صبغة الشعر في المنزل خطوة بخطوة: اختيار الدرجة، واختبار التحسس قبل 48 ساعة، وصبغ الجذور، ومتى يجب ألا تصبغي في البيت أبدًا.
لنجاح صبغة الشعر في المنزل اختاري لونًا لا يبعد أكثر من ثلاث درجات عن لونكِ الطبيعي، واختبري الصبغة على خصلة قبل 48 ساعة على الأقل في كل مرة، والبسي القفازات، واتبعي الوقت المكتوب بمؤقت دون زيادة، ثم اشطفي فروة الرأس جيدًا وضعي البلسم. لا تصبغي وفروة رأسكِ متهيجة، ولا تستعملي صبغة الشعر على الحواجب أو الرموش.
اختاري نوع الصبغة المناسب
| النوع | كيف يعمل | كم يدوم | يناسب |
|---|---|---|---|
| مؤقتة (بخاخ، ماسكرا شعر، شامبو ملون) | تغلف سطح الشعرة | حتى الغسلة التالية تقريبًا | تجربة لون أو مناسبة واحدة |
| شبه دائمة أو خالية من الأمونيا | تلون دون تفتيح يذكر | تبهت تدريجيًا مع الغسلات | تغميق بسيط، إنعاش اللون، شيب قليل |
| دائمة | تفتح الشعر قليلًا وتدخل اللون داخل الشعرة | حتى ينمو الشعر الجديد | تغطية الشيب وتغيير اللون بثبات |
| الحناء النقية | صبغة نباتية تلون بدرجات الأحمر | طويلًا، وتبهت ببطء | من تريد لونًا نباتيًا أو تعاني تحسسًا من الصبغات |
تنبيه: "الخالية من الأمونيا" لا تعني الخالية من مسببات التحسس. كثير من الصبغات الدائمة وبعض شبه الدائمة تحتوي مادة البارافينيلين ديامين (PPD)، وهي أكثر مكون يرتبط بالتحسس من الصبغات.
كيف تختارين الدرجة الصحيحة؟
- قاعدة الثلاث درجات: تنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالبقاء ضمن ثلاث درجات من لونكِ الطبيعي، والتغميق عادة ألطف على الشعر من التفتيح، لأن التفتيح الكبير يحتاج بيروكسيد أقوى يسبب ضررًا أكثر.
- أرقام العلبة: الرقم الأول في أغلب العلامات هو درجة الغمق من 1 (أسود) إلى 10 (أشقر فاتح جدًا)، والرقم بعد الفاصلة هو اللمعة: الرماد بارد، والذهبي والنحاسي دافئان. قد تختلف الأنظمة بين الشركات، فاقرئي جدول العلبة.
- لتغطية الشيب: اختاري درجتكِ الطبيعية أو أفتح منها بدرجة، فاللون الأغمق من شعركِ يظهر الجذور البيضاء بوضوح أكبر عند نموها.
- إذا كان شعركِ أسود وتريدين أشقر: هذا تفتيح كبير، والصالون أسلم. اقرئي دليل الأشقر الرمادي لتعرفي لماذا.
اختبار التحسس قبل كل صبغة
هيئة الخدمات الصحية البريطانية تنصح باختبار الصبغة على خصلة قبل 48 ساعة على الأقل من الصبغ، حسب تعليمات العلبة. وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية تنصح باختبار الجلد في كل مرة، حتى مع صبغة استعملتِها سابقًا، لأن التحسس قد يظهر لاحقًا. ضعي القليل من الخليط خلف الأذن أو على باطن المرفق كما تشرح العلبة، وراقبي المكان يومين. الأعراض قد تتأخر حتى 72 ساعة.
من رسمت نقش "حناء سوداء" من قبل تكون أكثر عرضة للتحسس من صبغات الشعر، لأن هذه العجينة تحتوي نسبة عالية من PPD.
خطوات صبغة الشعر في المنزل
- اقرئي النشرة كاملة قبل فتح العلب، فبعض الصبغات توضع على شعر جاف وبعضها على رطب.
- احمي بشرتكِ وملابسكِ: قميص قديم، ومنشفة، وطبقة رقيقة من الفازلين على خط الشعر والأذنين.
- البسي القفازات طوال الوقت، فهي من أهم نصائح السلامة الرسمية.
- قسمي الشعر إلى أربعة أجزاء بمشابك: من الجبهة للرقبة، ومن الأذن للأذن.
- اخلطي الصبغة قبل الاستعمال مباشرة ولا تحفظي الباقي، فالخليط لا يصلح بعد ساعة.
- ابدئي بالجذور في خطوط رفيعة متقاربة، ثم وزعي على الأطوال في الدقائق الأخيرة إذا كانت الأطوال مصبوغة سابقًا.
- شغلي مؤقتًا ولا تتجاوزي الوقت المكتوب، فالمدة الأطول تزيد التهيج لا الثبات.
- اشطفي جيدًا بماء فاتر حتى يصبح الماء صافيًا، وركزي على فروة الرأس، ثم ضعي البلسم المرفق.
صبغ الجذور فقط
عند ظهور الجذور ضعي الصبغة على الجزء الجديد فقط، ثم مرريها على الأطوال آخر خمس إلى عشر دقائق إن كان اللون باهتًا. تكرار الصبغة الكاملة كل مرة يغمق الأطراف ويجففها.
متى لا تصبغين شعركِ في البيت؟
- فروة الرأس متهيجة أو محروقة من الشمس أو فيها جروح.
- أقل من 14 يومًا بعد تشقير أو فرد كيميائي أو تمويج، كما تنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
- سبق أن تحسستِ من صبغة، حتى لو كانت علامة أخرى.
- تريدين تفتيحًا كبيرًا، أو تصحيح لون فاشل.
- للحواجب والرموش: التحذير الرسمي على صبغات الشعر أنها قد تسبب العمى إذا استعملت لهما.
أثناء الحمل: ترى هيئة الخدمات الصحية البريطانية أن معظم الأبحاث تُظهر أن صبغ الشعر آمن في الحمل لأن كمية ما يمتصه الجلد قليلة جدًا، وقد تفضلين الانتظار حتى بعد الأسبوع الثاني عشر. البسي القفازات، واصبغي في غرفة مهواة، والتزمي بأقل وقت، واختبري الخصلة دائمًا لأن الشعر في الحمل قد يتفاعل بشكل مختلف. الخصلات (الهايلايت) والحناء النقية خيارات أقل ملامسة لفروة الرأس.
علامات التحسس ومتى تطلبين المساعدة
الحرقة والحكة والطفح والجفاف والشد والتقرحات في فروة الرأس أو الوجه أو الرقبة علامات تحسس. اغسلي الشعر وفروة الرأس فورًا بشامبو لطيف، وأوقفي الصبغة، واسألي الصيدلي عن مرطب أو مضاد هيستامين. راجعي الطبيب إذا ساءت الأعراض. أما تورم الشفتين أو اللسان أو الحلق، أو صعوبة البلع أو التنفس، أو الدوخة الشديدة، فحالة طارئة: اتصلي بالإسعاف 997 فورًا ولا تقودي بنفسكِ.
العناية بالشعر بعد الصبغ
استعملي شامبو مخصصًا للشعر المصبوغ، وقللي الماء الساخن والحرارة، وغطي شعركِ في الشمس. الشمس تجعل الشعر المصبوغ ضعيفًا وجافًا وباهتًا، والطرحة أو القبعة الواسعة تحميه. التفاصيل في دليل شامبو الصبغة، وإن كان لونكِ أشقر فاستعيني بـالشامبو البنفسجي لمنع الاصفرار.
أسئلة شائعة
هل أصبغ شعري وهو نظيف أم متسخ؟
اتبعي نشرة الصبغة، فأغلب الصبغات المنزلية توضع على شعر جاف غير مغسول حديثًا. الشعر المليء بالزيوت أو منتجات التصفيف قد يمنع وصول اللون بالتساوي.
هل صبغة الشعر تسبب السرطان؟
تقول إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إنه لا يوجد دليل موثوق يربط صبغات الشعر المتوفرة اليوم بالسرطان، بعد أن أزيلت مكونات قديمة مشتبه بها من التركيبات.
هل يمكن الصبغ فوق الحناء؟
الحناء النقية تغير طريقة امتصاص الصبغة، والنتيجة قد تأتي أغمق أو أكثر احمرارًا من المتوقع. اختبري خصلة أولًا، والأفضل الصالون إن كانت الحناء كثيفة أو قديمة.
كم مرة أصبغ شعري؟
صبغ الجذور كل أربعة إلى ثمانية أسابيع حسب سرعة ظهور الشيب، مع تجنب الصبغ الكامل في كل مرة. وتجنبي الجمع بين الصبغ والفرد الكيميائي في الأسبوعين نفسيهما.
المصادر
نكتب كل مقال اعتمادًا على مصادر جلدية وصحية موثوقة نذكرها في قائمة المصادر، ونحدّثه عند تغيّر التوصيات. كيف نُعدّ محتوانا
تنبيه مهم
المعلومات الواردة في هذا المقال هي للأغراض التثقيفية فقط ولا تُغني عن استشارة أخصائي الجلدية أو التجميل. إذا كانت لديك مشاكل جلدية، يُرجى مراجعة الطبيب المختص.
